정책 한눈에 보기!
정책이름 | 고운건강생활지원센터 2024 건강찾기 운동교실 모집 | 정책 분야 | 건강 |
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정책 소개 | 고운건강생활지원센터 2024 건강찾기 운동교실 모집 | 정책 내용 | ◆ 모집 일정 : 2024년 7월 22일 (월) 9시 (선착순 25명) ◆ 운영장소 : 고운동남측복합커뮤니티센터 본관 3층 다목적실 (마음로 64) ◆ 운영요일 : 매주 화, 목 8월 1) 13:00 ~ 14:10(70분 수업) - 어르신 (~64년생) 2) 14:30 ~ 15:40(70분 수업) - 성 인 (65년생~) 9월 1) 13:30 ~ 14:10(40분 수업) - 어르신 (~64년생) 2) 14:30 ~ 15:10(40분 수업) - 성 인 (65년생~) ◆ 수업내용 1) 요가매트에서 진행하는 전신 근력강화운동 2) 소도구(아령, 밴드 등) 사용 3) 부위별 스트레칭 4) 심뇌혈관질환 예방관리 교육 ※ 자세한 내용은 고운건강생활지원센터로 문의해주세요. |
지원 규모 | ◆인원 수: 반별 선착순 25명 | 지원 대상 | ◆ 대상: 어르신반: 64년생까지 (만 60세) 성인반: 65년생부터 신청(만59세) |
운영 기간 | ◆ 기간 : 2024년 08월 06일 ~ 09월 26일 (2개월) | 신청기간 | 2024년 07월 22일 ~ 미정 |
지원 기관 | 고운건강생활지원센터 | 신청 방법 | ◆ 신청 방법 : 전화접수(044-301-2900) |
문의 사항 | 044-301-2900 | 키워드 |
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